Hamarosan..."Édes álmok jönnek" AJÁNDÉK RECEPTÚRÁVAL!!!

 

Alvási nehézségeink komoly problémát okozhatnak idővel...

Arról, hogy miért alakulnak ki ezek a nehézségek sok kutatást, 

egyéb írást lehet olvasni a neten...

Ezen írás lényegét nem abban szeretném megmutatni, hogy ezekről 

írok...nem vagyok orvos...nem is értek hozzá ilyen nézőpontból!

Inkább olyan "alternatív" vagy ősi és a világon a legegyszerűbb lehetőségekre szeretnék rámutatni, melyeket ebben a rohanó világban észre sem veszünk...vagy nem tulajdonítunk nekik fontosságot, hanem inkább egy kapszulára bízzuk a "jóllétünket"...

 

Előre bocsájtanám, hogy az utóbbival sincsen semmi baj...hiszen saját tudatossági szintünhöz igazodva fogjuk majd kiválasztani a megfelelő gyógyírt  ÖNMAGUNK számára!!!

Elsőként álljon mindjárt itt a stressz, mint komoly faktor, mely igazából nem betegség...de okozhat betegséget!!!

Komoly betegségeket...és bizonyos idő elteltével akár halált is!!!

Tételezzük fel, hogy nincs szervi elváltozás a nem alvás mögött...ami már rögtön egy jó lehetőség az állapot megszüntetésére vagy enyhítésére 😍

Segítő hivatásom folyamán észrevettem, hogy megfigyeléseimre teljes

bizonyossággal támaszkodhatok!

Megfigyeléseim szerint amint stressz faktor éri a testünket, lelkünket vagy éppen szellemünket...testünk izomösszehúzódással reagál erre, így védekezik...illetve szeretne, ha sikerülne neki...

Mi azt hisszük, hogy ezeket a reakciókat teljesen a "kezünkben tartjuk"...de ez egyáltalán nincs így...gyakorlatilag többnyire észre sem vesszük őket!!!

 

Ezért első fázisban a medence és az őt körülölelő testájékaink, izomrendszerünk kezd el le merevedni...majd "szabad iromzat" híjján a folyamat elindul a hát izmai felé és a lábak felé...

A többi úgy vélem ismerős...nem kell bemutatnom!

Többféle lehetőség létezik az izmok lazítására...ezeket szintén nem szeretném bemutatni...inkább felhívnám a figyelmet az alternatív technikák alkalmazására (tai-chi, jóga stb...)

A kondícionáló termeket jómagam nem igazán sorolnám ide, megfigyeléseim 

arra mutattak rá, hogy inkább "képeznek" olyan "vadakat", akik a Szerengeti oroszlánjaitól rettegve folyton "ugrásra-menekülésre" állnak készen...

Ekkor viszont nem lehet szó ellazult izomzatról...sőt!!!

De a testünk ezt már nem veszi észre, hiszen ebben az állapotban létezik...és nem emlékszik a lazább állapotra...

 

Ezen állapotok elkerülésére továbbra is a masszázsokat ajánlom, persze kinek-kinek hite szerint...és természetesen ezek a masszázsok párhuzamban 

alkalmazhatóak egy esetleges kondi teremben végzett izom munka mellett...de szigorúan más-más napokon!!!

Jómagam a hátmasszázst alkalmazom erre a célra...az éppen aktuális állapothoz alkalmazkodva, az illóolajok alkalmazását illetően!

 

Több illóolaj létezik izmok lazítására és több alkalmazható hidegensajtolt növényi olaj is rendelkezésünkre áll...

 

Érdemes ezekhez szakember segítségét kérni...

 

Igyekszem óvatos lenni amikor ezekről beszélek, hiszen nem minden minőségű illó és növényi olaj alkalmas ilyen állapotok elérésére!!!

 

Jómagam a "Primavera" minőségben hiszek és tapasztalataim és innen vannak!!!

 

Ezt kérem figyelembe venni!!!

 

Segítséget nagyon szívesen adok minden esetben, de azt, hogy ezt ki miként használja fel...nem tudom követni...

Ehhez hozom létre hamarosan a Női Varázs-Műhely webáruházát, ahol 

hiteles segítséggel szolgálok mindazoknak, akik megvásárolják az általam alkalmazott készítményeket 😍

Izom lazításhoz a következő illóolaj javaslataim vannak ( teljesség igénye nélkül...) Primavera minőségben:

- andoki mírtusz

- fehér jegenye 

- fekete fenyő

- szibériai lucfenyő

- levendula fein

- kajeput

- eukaliptusz citriodora

Növéni olajként:

- szezámolaj

- orbáncfű olaj

- keverékhez: feketeköménymag olaj

- édes mandula olaj

Elalvás előtti párologtatáshoz viszont van közvetlenül alkalmazható 

tapasztalásom és ajánlatom vagy közvetetten alkalmazható is!

Elalvást segítő alkalmazások:

- javaslom a 20 Celsius körüli éjszakai hőfokot maximum, annál kevesebb még ideálisabb

- elalvás előtt 20-30-40 perccel (ez a hely szempontjából és az alkalmazás viszonylatában változó) levendula szuper illóolaj párologtatása

- lefekvés előtt meleg borogatás javasolt a pocakra, teljes medencére

(Alább lesz recept!!!)

Ha valaki nem kedveli a levendula illatát:

- piros mandarin

- vanília kivonat

- afgán vagy persza rózsa 10%-os kivonata

Közvetve az alább alkalmazást javaslom, ami az ellazulást segítve vihet az alvás pihentető állapotába...

RECEPTÚRA éjszakai pihentető ellazuláshoz(közvetve):

- 1 teás kanál finom, meleg szezámolaj (ez felmelegíthető radiátoron vagy meleg vízben egy kis üvegcsébe téve)

- 1 csepp indiai citromfű vagy kubebabors (Litsea) illóolaj

FONTOS!!! Nem mindkettő...választani szükséges mert önmagukban ők nem erre valóak, viszon csodálatosan hatnak a Napfonat csakrára, ezen hatásukat alkamazzuk most!!!

- összekeverjük egymással és finom, lágy az óramutatónak megfelelő irányban bemasszírozzuk vele a teljes medencét és pocakot...

- ezután meleg törölközővel vagy melegítő palackkal és arra a törölköző bebugyoláljuk a medence szervünket...

Amíg tart a finom, meleg érzés maradhatunk ebben az állapotban, azután szedjük le és pihenjünk meg 😍

Heti 2-1 alkalommal javaslom...😍

 Unisex!!!

Közvetlenül alkalmazható RECEPTÚRA Nők számára:

- 30 ml szezámolaj

- 2 csepp perzsa vagy afgán rózsa 10%-os

-1 csepp levendula szuper

- 1 csepp muskotályzsálya 

A keveréket radiároton vagy meleg vízben felmelegítjük és néhány cseppel finom, lágy az óramutatónak megfelelő irányban bemasszírozzuk vele a teljes medencét és pocakot...

- ezután meleg törölközővel vagy melegítő palackkal és arra a törölköző bebugyoláljuk a medence szervünket...

Amíg tart a finom, meleg érzés maradhatunk ebben az állapotban, azután szedjük le és pihenjünk meg 😍

Heti 2-1 alkalommal javaslom ezt is, éjszakára ezt a keveréket a lábfejre és talpra is kenhetjük  😍

A gyermekeknek ebben az írásban tettem fel receptúrát:

- http://noivarazs.blogspot.hu/2017/09/piros-mandarin-illoolaj-es-parajdi-so.html

Ezt javaslom idős embereknél is alkalmazni!!!

Hát..."röviden" erről most ennyit...

Legyenek szép és pihentető megtapasztalások 😍

Elérhető vagyok: jamarcsi@gmail.com vagy privát üzenetben itt!

Szeretettel: M. 😍

Illusztráció: wallpaperscraft.com

"A Lélek Útja" esszencia születése...

Az elmúlt hetekben kaptam egy gyönyörű felkérést...

ÉLET-ÁLLÍTÁS folyamatához kértek tőlem esszencia keveréket 😍

Hát...szép, nemes és nagy feladat...

Kicsit aggódtam...vajon képes leszek-e rá, ráérzek-e az energetikájára?

Gyakorlatilag másfél hónap alatt született meg...és holnap lesz a bemutatkozása 😍

Izgulok...mint édesanya a gyermekeiért 😍

Külön illóolajok képviselik a Lélekcsillag csakrát és külön illatok a Földcsillag csakrát...közöttük pedig a végtelen...

Szerephez jutott az "Őszi Erdő" illatkompozícióm, mely új oldaláról mutatkozik meg a keverékben és önmagában is 17 illóolaj kevekékéből készült 😍

Képviselik magukat a levegő jegyes citrusok ( 3 féle...), az erőteljes földjegyek, a megérinthetetlen szantál és mírtusz, a női muskotályzsálya és osmathus, a különlegesen férfias cirbolya fenyő és amelyekkel még sohasem dolgoztam...Ho-fa és Linaloefa 😍

Önmagában 11 illatjegyből született...de ha megnézzük magát az "Őszi Erdő" illatkeveréket, csak az 17 féle illat...hozzá még 11...így lett 28 féle illatjegy esszencia keveréke 😍

Néhány szóban arról, hogy kinek, kiknek is ajánlom:

Mindenkinek

-  aki szeret kívül és belül is elmerülni...

- aki szívesen és kitartóan követi a "Lélek Útja"-t

- aki szereti a megfoghatatlant és kalandost

- aki hivatásából adódóan csoportos elvonulásokat és "elmerüléseket" tart

- aki jóga és egyéb alternatív technikákkal dolgozik

- aki egyéni alternatív és segítő tevékenységet folytat

- aki a pszichológiát egy kicsit másként értelmezi

...és Mindenkinek, aki az útját keresi 😍

5 ml-s kiszerelésben készül, ami 100 csepp esszenciát jelent 😍

Természetesen "Primavera" minőségi garancia jellemzi 😍 

Bővebben érdeklődni a jamarcsi@gmail.com címen vagy itt privát üzenetben lehetséges 😍

Mi több...egyéni megbeszélésre illatolni is lehet 😉

 Illusztráció: Aromatika.hu

 

Boldog Új Esztendőt kívánok Mindekinek a Világban 😍

Áldott, békés ünnepet kívánok sok szeretettel Mindenkinek a Világban 😍

Szakszerű bőrápolás..."drága" kontra "olcsó" krémek

  

Ehhez az íráshoz csupán néhány szót szeretnék 

hozzáfűzni...

Judit már egy ideje vendégem a kozmetikában és 

az egyik sikerként elkönyvelhető kezelések  

sorozatát tudhatjuk magunk mögött!

Sokat tanultam és tapasztaltam általa is arról a 

problémásnak hívott bőrtípusról, 

melyről inkább lemondanak, mint segítenének 

helyrehozni...

Kétségkívül kihívás mindkét oldalról...

Nála komoly bizalom, nálam hit és önbizalom...

Fogadjátok ezt az írást szeretettel...

Talán egy picit hosszú...de szerintem érdemes 

végig olvasni!

Nem reklámnak szánjuk...inkább

szeretnénk megmutatni, hogy van felelősséggel 

végzett arcápolás...hogy a "drága" nem 

minden  esetben valóban a drága...

Az "olcsóbb" pedig nem minden esetben olcsóbb...

Aki nem hiszi...járjon utána!

Judit és még mások már megtették...

MOST talán RAJTAD A SOR!!!

  

Szabadulás a bőr(tönömből)

 

Saját kálváriámat, a bőröm

 gyógyulásának történetét írom 

le most: hosszú folyamat volt, és 

bizony voltak mélypontok, kudarcok és 

visszaesések. Fontos tanulság, hogy egy ennyire 

összetett problémára nincs egyetlen csodamódszer 

– sok apróbb változtatás vezetett végül a 

megoldáshoz.

Kamaszkorom óta könnyen zsírosodott a bőröm, 

és hiába múltam el 20, aztán 25 

a helyzet nem változott. 

Ha olajos, cukros, zsíros ételeket ettem, 

gyorsan kijöttek a fehér tetejű kis pöttyök. Nem 

bírtam ellenállni a nyomkodásnak, 

amitől a pontocskák gyulladt, vöröses 

duzzanatokká váltak.

 A kozmetikusokat nagy ívben kerültem. 

Még 13-14 évesen néhányszor elmentem egy 

szakemberhez, de az órákon át tartó kínzókamra 

és az, hogy utána napokig úgy néztem ki, mint 

akit agyba-főbe páholtak, elvette a kedvemet.

A párom unszolására két éve mégis elmentem 

egy profi kozmetikushoz. Még a kezelés előtt 

megkérdezte, hogy milyen kozmetikumokat és 

sminkcuccokat használok. 

Kiderült, hogy az általam addig használt, 

egyébként drogériákban kapható – nem is olcsó – 

készítmények inkább csak ártottak. 

Nem szeretnék márkákat említeni, de egy elég 

sok helyen reklámozott arclemosó tonik például 

ahelyett, hogy tisztította volna, valójában 

szárította a bőrömet. 

Egy másik arclemosó, amire azt írják, hogy 

egyszerre tonizáló és hidratáló hatású szintén 

szárítja, illetve zsírosítja az arc felületét.

A kezelés viszont egyáltalán nem volt annyira 

gyötrelmes, mint amire emlékeztem – úgy tűnik, 

jó ember kezei közé kerültem és a kozmetika is 

fejlődött  az utóbbi években. 

Jól esett, hogy csak akkor kezdte el nyomkodást, 

amikor a bőröm megfelelően felpuhult. 

Az arctisztítás után pedig minőségi, kellemes 

illatú krémekkel kezelte le a bőrömet, 

és a végén még stresszoldó arcmasszázst is 

kaptam. 

Csúnya nyomokat sem hagyott – szinte 

azonnal, egy nap után szép lett a bőröm.

Elmondta, hogy nem túl szerencsés – egyszerre 

zsíros és száraz – bőrtípussal rendelkezem, de 

megfelelő ápolással teljesen rendbe jöhet. 

Hozzátetette, hogy jobban tenném, ha nem 

piszkálnám folyamatosan, hiszen azzal csak 

tovább gerjesztem a gyulladást.

Azt tanácsolta, hogy igyak több vizet és 

használjam a Dr.Kadir termékcsaládot. 

Egy arclemosó habot, egy tonikot, egy B3 

vitamint tartalmazó nappali krémet és egy 

hyaluront tartalmazó esti krémet irányzott elő. 

Meglepődtem, amikor a drogériákban eddig 

otthagyott maximum tízezres számla, ezúttal több 

tízezresre ugrott. 

A kozmetikus azzal nyugtatott, 

hogy ezekből a termékekből jóval kevesebbet 

kell használni, akár 8 hónapig kitarthatnak.

Megfogadtam a tanácsait, egy ideig javult is a 

bőröm, de aztán egyszer csak drasztikusan romlott 

az állapota – alig volt olyan felület az arcomon, 

ahol ne jött volna ki pattanás. 

Mindez a karácsonyi időszakban történt, amikor 

eleve nehéz az önmegtartóztatás, hisz 

csokimikulások hullanak az égből és úton-útfélen 

a csodabejglikkel kínálgatnak.

A kozmetikus azt mondta, változtassak az 

étrendemen: egyek kevesebb szénhidrátot, cukrot 

és olajos ételeket, és nézessem meg magamat 

egy nőgyógyásszal, mivel az aknés bőr 

huszonévesen már inzulinrezisztenciára vagy 

PCOS-re (Policisztás Ovárium Szindróma) 

utalhat.

A vizsgálatok szerencsére se PCOS-t, se 

inzulinrezisztenciát nem mutatták ki. 

A nőgyógyász mégis azt javasolta, kezdjek el 

fogamzásgátlót szedni, mert attól „megszépülhet 

a bőröm”. 

De ezt nem fogadtam meg, mert hormont nem 

akartam szedni.

Kézenfekvőnek tűnt a manapság üldözött, gyorsan 

felszívódó szénhidrátok (kenyér, fehér rizs, 

krumpli) száműzése, amitől gyorsan lefogytam, 

de ez nem tett jót, mert eleve vékony vagyok. 

Végül csökkentettem a „bűnös” szénhidrátokat, de 

teljesen nem hagytam el őket. 

Elkezdtem figyelni az emésztésemet: rájöttem, 

hogy a tejtermékek és tojás okozza a gyakori – de 

addig elbagatellizált – gyomorpanaszokat. 

Így ezeket teljesen kiiktattam.

A kozmetikusom időközben elhagyta az országot, 

és egy kollégáját, Marcsit ajánlotta. 

Szerencsére Marcsi épp olyan körültekintéssel, 

profin és finom mozdulatokkal végzi a 

kezeléseket, mint az elődje. 

Ezek az alkalmak ráadásul mindig jó hangulatban 

telnek: kellemes zene szól és finom illatok járják 

át a szobát. 

És azt is szeretem, hogy nagyon jól el tudunk 

beszélgetni, sőt, időnként nagyokat nevetünk 😍

Hosszú ideig tartott, úgy másfél évbe telt mire 

kitisztult a bőröm: elmúltak a pöttyök, puha és 

sima lett a felülete. 

A párom gyakran megdicséri és Marcsi szerint is 

egyre szebb. 

Most már nincs szükség arra, hogy havonta 

járjak arctisztító kezelésre, elég negyedévente 

beiktatni a nyomkodást.

Dr.Kadir termékeit azóta is minden nap 

használom, és tényleg kifejezetten lassan, kb. 8-10 

havonta fogynak ki. 

Ha belegondolok, még anyagilag is jobban jövök 

ki, mintha mindenféle olcsóbb, de nem megfelelő 

összetételű kozmetikumot használnék, mert akkor 

valószínűleg többet kellene arckezelésre járnom, 

na meg az alapozóm is gyorsabban fogyna!

Egy gyors számolással le is ellenőriztem ezt:

Drogériában kapható középkategóriás hidratáló 

nappali krém: 1.500-4.000,- Ft., esti krém: 

1.500-4.000,- Ft (kb. 2-3 hónapra elég), tonik: 

1.000-3.000,- Ft (3-4 hónap), havonta egy 

arckezelés: 8.000-15.000 forint (kozmetikus 

függő, biztos, ennél van olcsóbb és drágább is, ez 

kb. a középár) = 

ÉVENTE összesen kb. 120.000- 

180.000,- Ft.

Dr.Kadír: B3 Tonik: 5.500,- B3 hidratáló krém: 

7.500,- HyaluRon tápláló krém: 12.750, 

B3 Levendulás arctisztító hab: 6.800 (8-10 hónap 

alatt fogynak ki), arckezelés: 8.000-15.000 

(3 havonta) =  

ÉVENTE összesen kb. 70.000-110.000,- Ft. 

Fontos, hogy a Dr.Kadirral dolgozó kozmetikus 

személyre szabottan választja ki a készítményeket 

(sokféle van), ezért lehet több és kevesebb is.

A szükséges, 3 havi arctisztító kezeléseken túl, 

járok havonta egyszer arctápláló kezelésekre is . 

E nélkül is egészséges lenne a bőröm, de ettől 

még hidratáltabb és szebb lesz – ez havi 8.000,-  

Ft. 

Így nekem évente kb. 160.000 forintba kerül az 

bőröm ápolása.

Ivanyos Judit

Azt hiszem... FÉNYÉRT-FÉNYT kapok cserébe 😍

Elérkezett az év vége!

A számvetés, az összegzések ideje...

Ilyenkor legtöbbször rájövök...hát megint nem volt "könnyű"!!!

De ma nem erről szeretnék írni...inkább a küldetésről...arról a fura hivatásról, melyet magaménak vállaltam egyszer... 

Egy küldetésről, melyet viszek, cipelek...talán az idők végezetéig!

...és vajon "mivégre" is?

Elgondolkodtam azon...mit is csinálok valójában?

...mit vallok magaménak?

...miért, kiért, minek és kinek csinálom?

Tudnék-e mást csinálni?

Próbáltam letérni az útról...ideig-óráig tudtam csak magamat becsapva tenni, amiről azt akartam hinni, hogy nekem való...

Ebben az évben, mindjárt az elején bezárt a Női Varázs-Műhely tere fizikálisan...de itt az online világban tovább él és terveim szerint "új vonalakon" a jövőben fejlődik tovább! 

 Az olajok és az illatok világa az enyém...

Szép, nemes...egyben nagyon nehéz út.

Hálából talán az Univerzum illatokban füröszt engem...amikor elkeseredem, hitemet veszítem és már-már feladni készülök...

Hitemet...számomra ez nem valami templomban prédikált hitet jelent...

Tapasztalataim szerint az inkább szétválaszt és elszigetel...ezt meghagyom másoknak!

Az én hitem bennem van, benne él...abban amit csinálok, ahogy élek, ahogy örülök, ahogy fájdalmakat viselek el, ahogy bánok másokkal és magammal...

Az általam készített elixírekben...

Az illatok és növények varázslatos gyógyító keverékeiben...

Úgy vallom, hogy a növények és mi egy "család vagyunk", sejtjeink felismerik egymást, egy nyelvet beszélnek 😍

Az illatoknak varázslatos erejük van az emberi testre, pszichére...ezzel érdemes élni...és nem visszaélni!!!

Kozmetikusként, gyógymasszőrként és Holistic Pulsing terapeutaként "kötelességem" vendégeim felé ezt közvetíteni...

Megmutatni, rámutatni a fenti folyamatokra...

Finoman, lágyan terelni őket...a természet felé.

Lehetőséget adni a megtapasztalásra, az újra, a másra...elültetni azt a pici kis bogarat, hogy tovább motoszkáljon ott bent...

Kimenni a természetbe...kapcsolódni hozzá...eggyé válni vele...

Ezért indulunk évente 7-8 napra zarándokútra...

Az illatok rezgésében fürödni mindennap hihetetlen ÁLDÁS...talán nem is bírnám nélkülük ezt a minden sejtjében nehéz életet!

Szóval azt hiszem...

FÉNYÉRT-FÉNYT kapok cserébe 😍

A fotó valahonnan az internet világából való!